close
تبلیغات در اینترنت
پرتال تفریحی ، اجتماعی پاتوق ایرانیان - 47

پرتال تفریحی ، اجتماعی پاتوق ایرانیان

http://patoghiranian.ir/

پرتال تفریحی ، اجتماعی پاتوق ایرانیان - 47

جدید ترین مطالب سایت

Last posts
چگونه با آرایش جوشهایمان را مخفی کنیم
خلاصه مطلب :
 
اگر وقت کافی برای درمان ندارید و می خواهید به مهمانی مهمی بروید می توانید موقتا این آکنه ها را پنهان کنید اما چگونه ؟
ادامه مطلب شماره مطلب : 12
چند روش برای جلوگیزی از اضافه وزن در محل کار
خلاصه مطلب :
ممکن است شما در محل کار خود تمام وقت را مشغول کار باشید. شاید تمام وقت خود را در حالت نشسته پشت میز بگذرانید، اما به هر شکل، بد نیست کمی هم برخیزید، پیاده روی کنید و  به  خود  حرکت دهید تا کالری های اضافه را بسوزانید و از افزایش وزن خود پیشگیری کنید.
 
ادامه مطلب شماره مطلب : 11
گیاهان کاهش دهنده وزن
خلاصه مطلب :
برای کاهش وزن باید غذای کمتری مصرف کنید، هفته ای ۳بار یا بیشتر به فعالیت جسمی بپردازید. همچنین مصرف گیاهان باعث تسریع روند سوخت و ساز، تنظیم میزان قند خون و سم زدایی از بدن می شود که به کاهش وزن کمک می کند.


ادامه مطلب شماره مطلب : 8
چطور از روی لبخند شخصیت دیگران را بشناسیم ؟؟
خلاصه مطلب :

 

هر گوشه از چهره و هر تغییر کوچکی در آن، یک دنیا راز را فاش می کند.اگر هنوز هم تصمیم دارید که به یک چهره خوان حرفه ای تبدیل شوید، به دانسته های قبلی خود اکتفا نکنید و با ما باشید


 

ادامه مطلب شماره مطلب : 7
چگونه چین و چروک دستمان را برطرف کنیم
خلاصه مطلب :

 

خوشبختانه برای از بین بردن چین و چروک دستها چند روش مفید وجود دارد

 


 

 

ادامه مطلب شماره مطلب : 6
هوگو چاوز از تولد تا در گذشت
خلاصه مطلب :

رئیس جمهور ونزوئلا پس از ماه‌ها مبارزه با سرطان در سن ۵۸ سالگی درگذشت.
به گزارش خبرگزاری فارس، «نیکلاس مادورو» معاون رئیس جمهوری ونزوئلا اعلام کرد «هوگو چاوز» که در چند روز اخیر وضعیت جسمانی وی به دلیل مشکلات تنفسی رو به وخامت گذاشته بود، فوت کرده است.
بر اساس اعلام رسانه‌های ونزوئلا چاوز 58 ساله در ساعت 16:25 روز سه شنبه به وقت محلی در بیمارستانی در کارکاس درگذشته است.
همچنین اعلام شد که سران ارتش این کشور وفاداری خود به مادورو را اعلام کرده‌اند.
به دنبال بدتر شدن وضعیت جسمانی «هوگو چاوز» رئیس جمهور ونزوئلا، مقامات ارشد سیاسی و نظامی ونزوئلا سه شنبه در کاخ ریاست جمهوری این کشور جلسه تشکیل دادند.
ادامه مطلب شماره مطلب : 5
ارزان‌ترین سفرهایی که در نوروز امسال می‌توانید بروید
خلاصه مطلب :

ارزان‌ترین سفرهایی که در نوروز می‌توانید بروید
شمارش معکوس برای نوروز 92 شروع شده و حالا تورهای گردشگری 30 روز فرصت دارند تا برای پکیج‌های نوروزی‌شان بازاریابی کنند؛ پکیج‌های گران‌قیمتی که هزینه بعضی از آنها نسبت به سال قبل دوبرابر شده است.
سفر
اگر نوروز سال 91 را می‌توانستید با حدود یک و نیم میلیون تومان در جزایر مالزی و جنگل‌های استوایی‌اش بگذرانید، حالا باید همین مبلغ را بدهید و به سفری 4روزه در جزیره کیش بروید. سفری که با همراهی خانواده و هزینه های خورد و خوراک و خرید بیشتر از 5میلیون تومان برای یک خانواده چهار نفره تمام خواهد شد. اما اگر دست‌تان بازتر باشد و بخواهید سفر خارجی را جایگزین تور 4روزه کیش کنید، باید برای هر نفر از 4 تا 12 میلیون هزینه کنید! رقمی که شاید معادل حقوق 6ماه تا یک سال کارمندی شما باشد!
ادامه مطلب شماره مطلب : 4
نکات کلیدی برای سریعترین خانه تکانی !
خلاصه مطلب :

از همین حالا شروع کنید.
خانه تکانی شب عید، از کارهایی است که برخلاف اسمش نباید «شب عید» انجام شود، بلکه باید مدت ها قبل از رسیدن لحظات سال تحویل انجامش دهید. در حقیقت، داشتن خانه یی تمیز در طی تعطیلات، بخصوص اگر از روش صحیحی استفاده کنید، ساده تر از چیزی است که تصور می شود.

خوش بگذرانید
نظافت لزوماً معادل با کار سخت نیست، یک موسیقی خوب یا یک برنامه رادیویی مفید می تواند شما را با اشتیاق بیشتری به تحرک وا دارد. برای خود انگیزه هایی پیدا کنید و به خود قول دهید که اگر کارهای روزانه را مطابق برنامه انجام دادید، به خود جایزه یی خواهید داد. این جایزه می تواند چیزی ساده، اما دلپذیر مانند یک حمام طولانی، صرف چای و شیرینی با خانواده یا تماشای یک برنامه خوب تلویزیونی باشد.


ادامه مطلب شماره مطلب : 3

فروشگاه اینترنتی

فروشگاه اینترنتی ما ایرانیان

پاتوق شارژ

خرید آسان شارژ

چت روم پاتوق ایرانیان

مکانی برای ارتباط با دوستان