پرتال تفریحی ، اجتماعی پاتوق ایرانیان

http://patoghiranian.ir/

ریحان

اگر می‌خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زرد‌آلود بخورید هشت عدد زرد‌آلوی خشك حاوی 2 گرم فیبر و فقط 3 میلی‌گرم سدیم و 325 میلی‌گرم پتاسیم است كه همه این‌ها كمك می‌كنند مواد معدنی در ادرار تجمع پیدا نكرده و از تشكیل سنگ‌های اگزالات كلسیم جلوگیری شود. این سنگ‌ها شایع‌ترین نوع سنگ‌های كلیوی هستند. برای در امان ماندن از سنگ كلیه به‌خصوص اگر سابقه‌اش را دارید بقیه میان وعده‌ها را حذف كنید و برگه زردآلو بخورید. اگر فشار خون‌تان بالاست،…

اگر می‌خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زرد‌آلود بخورید هشت عدد زرد‌آلوی خشك حاوی 2 گرم فیبر و فقط 3 میلی‌گرم سدیم و 325 میلی‌گرم پتاسیم است كه همه این‌ها كمك می‌كنند مواد معدنی در ادرار تجمع پیدا نكرده و از تشكیل سنگ‌های اگزالات كلسیم جلوگیری شود. این سنگ‌ها شایع‌ترین نوع سنگ‌های كلیوی هستند. برای در امان ماندن از سنگ كلیه به‌خصوص اگر سابقه‌اش را دارید بقیه میان وعده‌ها را حذف كنید و برگه زردآلو بخورید. اگر فشار خون‌تان بالاست،…

جدید ترین مطالب سایت

Last posts

آخرین ارسالی های انجمن

last answers on forum
  1. تولید لیوان کاغذی

    123 مشاهده 1 پاسخ showerdrain
  2. تازه های خدمات جوش لیزر در شرق تهران

    10 مشاهده 0 پاسخ nik952148
  3. وینچ کلمپ چیست ؟

    32 مشاهده 0 پاسخ esku
  4. برش لیزری و حکاکی

    96 مشاهده 0 پاسخ nik952148
  5. بازرگانی واردات ، توزیع انواع بلبرینگ و یاتاقان و نوار نقاله

    129 مشاهده 0 پاسخ nik952148
  6. بازرگانی بلبرینگ و نوارنقاله در تهران

    124 مشاهده 0 پاسخ nik952148
  7. ​خدماتِ پیشرفته جوش لیـزر

    103 مشاهده 0 پاسخ nik952148
  8. وب سایت برای کسب و کار بهتر

    106 مشاهده 0 پاسخ kiantech
  9. لوون هفتوان درگذشت

    388 مشاهده 1 پاسخ ejdtm
  10. قیمت خرید و فروش بلبرینگ

    156 مشاهده 0 پاسخ nik952148
چه بخوریم که حالمان خوش بشود ؟؟
خلاصه مطلب :
 اگر حسابی اعصاب‌تان به هم ریخته، موز بخورید

زمانی كه دیدید دكمه‌های لباس‌تان درست بسته نمی‌شوند، بروید سراغ موز. تحقیقات نشان داده یك موز متوسط 105 كالری و فقط 14 گرم قند دارد. همین مقدار شما را سیر كرده و قند خون را به شكل ملایمی بالا می‌برد. در ضمن همین موز 30 درصد ویتامین B6 مورد نیاز روزانه را تامین می‌كند. این ویتامین باعث می‌شود مقدار سروتونین تولید شده مغز اندكی افزایش یافته و توان مقابله با شرایط دشوار و اضطراب‌ها را در شما افزایش می‌دهد.
ادامه مطلب شماره مطلب : 237

فروشگاه اینترنتی

فروشگاه اینترنتی ما ایرانیان

پاتوق شارژ

خرید آسان شارژ

چت روم پاتوق ایرانیان

مکانی برای ارتباط با دوستان